横になったけど寝れない時ってありますよね ベットに入ったはいいけど寝付けない時は皆さんどんなことをしてますか？私はそんなことが2週間続いたことがありました。 そんな時決まって思うのはただただ、つらい… そんな時にぴったりな解決方法をご紹介します…